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aliments
avec les
nutriments
pour vos
besoins nutritionnels
» Glucides totaux dans les aliments du groupe Sucreries
Nutrition
Profil
Repas
Comparatif
Aliment
Nutriment
*Choix du nutriment*
Énergie
Protéines
Glucides totaux
Lipides totaux
- Acides gras saturés
- Acides gras monoinsaturés
- Acides gras polyinsaturés
- - Oméga 3
- - Oméga 6
- Cholestérol
Fibres alimentaires totales
Eau
Vitamine A
- Rétinol
- Bêta-carotène
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B3
Vitamine B5
Vitamine B6
Vitamine B9
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine K
Calcium
Cuivre
Fer
Magnésium
Manganèse
Phosphore
Potassium
Sélénium
Sodium
Sel (équivalence sodium)
Zinc
Histidine
Isoleucine
Leucine
Lysine
Méthionine
Phénylalanine
Thréonine
Tryptophane
Valine
Groupes
*Choix du groupe d'aliments*
Produits laitiers, oeufs
Céréales, grains, pâtes
Légumineuses
Noix, graines
Fruits, jus de fruits
Légumes, produits végétaux
Boissons
Matières grasses et huiles
Épices et fines herbes
Volaille
Porc
Boeuf
Agneau, veau, gibier
Poissons, mollusques, crustacés
Saucisses, viandes froides
Potages, sauces
Céréales petit-déjeuner
Aliments prêts-à-manger
Mets composés
Sucreries
Snacks
Produits de boulangerie
Eaux plates
Eaux gazeuses
Recherche avancée…
Classement des aliments du groupe Sucreries par teneur en glucides totaux
Rappel :
compte tenu de votre
profil nutritionnel
, vos apports conseillés en
glucides totaux
sont de
230g
et vos apports max tolérés sont de
340g
.
Top 10 des aliments du groupe Sucreries avec la plus grande teneur en glucides totaux
aliment
apports
par portion
Sirop de grenadine
(60ml)
54g
Nougat
(40g)
37g
Skittles
(40g)
36g
Guimauves
(40g)
33g
Bonbons à la menthe enrobés de chocolat
(40g)
32g
Bonbon enrobé de chocolat
(40g)
32g
After Eight
(40g)
32g
Bonbon au caramel
(40g)
31g
Glaçage au sucre
(35ml)
30g
Glaçage au chocolat
()
29g
Aliments du groupe Sucreries avec la plus grande teneur en glucides totaux : 11-50
aliment
apports
par portion
Cerises au marasquin
(100ml)
29g
Milky Way
(40g)
28g
M & M's ( marron)
(40g)
28g
Flan au chocolat
(125ml)
28g
Mars
(40g)
28g
Sirop d'érable
(30ml)
27g
Dragée
(40g)
27g
Flan à la vanille
(125ml)
27g
Tablette de chocolat Crunch
(40g)
27g
Flan au caramel préparé (sachet)
(125ml)
26g
Gingembre confit
(30g)
26g
Cerises confites
(30g)
26g
Gâteau de riz
(125ml)
26g
Twix
(40g)
26g
Kit Kat
(40g)
26g
Crème glacée à la vanille
(125ml)
25g
Mars aux amandes
(40g)
25g
Fruits confits
(30g)
25g
Flan pâtissier préparé (sachet)
(125ml)
25g
Snickers
(40g)
25g
Halvah nature
(40g)
24g
M & M's (jaune)
(40g)
24g
Zeste de pamplemousse confit
(30g)
24g
Zeste de citron confit
(30g)
24g
Zeste d'orange confit
(30g)
24g
Tablette de chocolat
(40g)
24g
Cédrat confit
(30g)
24g
Ananas confit
(30g)
24g
Chocolat au lait et riz soufflé
(40g)
24g
Flan au citron
(125ml)
21g
Bouchées de chocolat au lait
(40g)
21g
Sorbet au citron
(75ml)
20g
Croquant au sésame
(40g)
20g
Caramel à tartiner
(30g)
20g
Crème glacée au chocolat
(125ml)
20g
Crème glacée à la fraise
(125ml)
19g
Yaourt glacé
(125ml)
18g
Miel
(20g)
16g
Mélasse
(15ml)
16g
Bonbons durs aux édulcorants
(15g)
15g