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» Histidine dans les aliments du groupe Agneau, veau, gibier

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Classement des aliments du groupe Agneau, veau, gibier par teneur en histidine

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en histidine sont de 0,6g.

Top 10 des aliments du groupe Agneau, veau, gibier avec la plus grande teneur en histidine
aliment	apports par portion
Chevreuil (100g)	1,5g
Sanglier (100g)	1,4g
Escalope de veau (100g)	1,3g
Cubes de veau (pour ragout) (100g)	1,3g
Veau maigre (100g)	1,2g
Palette de veau (100g)	1,1g
Cheval (100g)	1,1g
Gigot d'agneau (100g)	0,9g
Agneau (coupes diverses) (100g)	0,89g
Brochette d'agneau (100g)	0,89g

Aliments du groupe Agneau, veau, gibier avec la plus grande teneur en histidine : 11-27
aliment	apports par portion
Côte de veau (100g)	0,87g
Épaule d'agneau grillée (100g)	0,86g
Lapin mijoté (100g)	0,85g
Lapin rôti (100g)	0,82g
Foie de veau (100g)	0,8g
Coeur de veau (100g)	0,78g
Rognon de veau (100g)	0,64g
Foie d'agneau (100g)	0,6g
Rognon d'agneau (100g)	0,6g
Langue de veau (100g)	0,59g
Coeur d'agneau (100g)	0,57g
Chèvre (100g)	0,57g
Veau haché (60g)	0,53g
Cervelle d'agneau (100g)	0,45g
Cervelle de veau (100g)	0,36g
Veau gras (100g)	0,34g
Cuisses de grenouille (100g)	0,035g