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» Isoleucine dans les aliments du groupe Sucreries

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Classement des aliments du groupe Sucreries par teneur en isoleucine

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en isoleucine sont de 1,2g.

Top 10 des aliments du groupe Sucreries avec la plus grande teneur en isoleucine
aliment	apports par portion
Flan pâtissier préparé (sachet) (125ml)	0,32g
Flan au citron (125ml)	0,26g
Flan au caramel préparé (sachet) (125ml)	0,25g
Crème glacée à la vanille (125ml)	0,21g
Flan au chocolat (125ml)	0,18g
Croquant au sésame (40g)	0,18g
Yaourt glacé (125ml)	0,17g
Gâteau de riz (125ml)	0,16g
Flan à la vanille (125ml)	0,16g
Chocolat au lait et riz soufflé (40g)	0,13g

Aliments du groupe Sucreries avec la plus grande teneur en isoleucine : 11-27
aliment	apports par portion
Kit Kat (40g)	0,11g
Bonbon au caramel (40g)	0,1g
Chocolat liquide (15g)	0,071g
Tablette de chocolat (à dessert) (15g)	0,062g
Tablette de chocolat (40g)	0,06g
Poudre de cacao non sucrée (5g)	0,038g
Glaçage au sucre (35ml)	0,037g
Cacao en poudre (Van Houten) (5g)	0,035g
Bonbon enrobé de chocolat (40g)	0,03g
Sorbet à l'orange (75ml)	0,028g
Caramel à tartiner (30g)	0,026g
Glaçage au chocolat ()	0,016g
Guimauves (40g)	0,011g
Confiture d'abricot (15ml)	0,0034g
Confiture de fruit (15ml)	0,0034g
Marmelade d'orange (15ml)	0,0016g
Miel (20g)	0,0016g