Classement des aliments du groupe Produits de boulangerie par teneur en lipides totaux

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en lipides totaux sont de 50g et vos apports max tolérés sont de 80g.

Top 10 des aliments du groupe Produits de boulangerie avec la plus grande teneur en lipides totaux

aliment	apports par portion
Pain de viande (porc) (140g)	29g
Tarte au chocolat (110g)	25g
Pain de viande (boeuf) (140g)	23g
Pâte feuilletée (prête-à-cuire) (55g)	21g
Mousse au chocolat (110g)	17g
Quatre-quart (80g)	14g
Beignet nature enrobé de chocolat (55g)	14g
Beignet nature (55g)	14g
Flan pâtissier (110g)	13g
Strudel aux pommes (110g)	12g

Aliments du groupe Produits de boulangerie avec la plus grande teneur en lipides totaux : 11-43

aliment	apports par portion
Tarte aux pommes (110g)	12g
Croissant (55g)	12g
Croissant au fromage (55g)	11g
Quatre-quart au beurre (80g)	11g
Gauffre nature (75g)	11g
Tarte au citron meringuée (110g)	9,6g
Brioche aux raisins secs (55g)	9g
Sablé (30g)	7,9g
Crêpe nature maison (75g)	7,3g
Gaufrette fourrée (30g)	7g
Macaron (30g)	6,8g
Coquille à taco cuite (30g)	6,5g
Biscuit au sucre (30g)	5,9g
Biscuit fourré au chocolat (BN) (30g)	5,7g
Biscuit petit beurre (30g)	5,6g
Biscuit à l'avoine (30g)	5,4g
Crêpe nature (prête-à-manger) (75g)	5,1g
Chausson aux pommes (55g)	4,8g
Biscuit aux figues (30g)	2,2g
Pain au raisin (50g)	2g
Pain aux céréales (50g)	1,7g
Tortilla prêt-à-cuire (55g)	1,6g
Préparation pour crêpe au sarrasin (100ml versé)	1,4g
Croutons assaisonnés (7g)	1,3g
Pain italien (50g)	1,3g
Pain au levain (50g)	1,2g
Pain de seigle (50g)	1g
Mufffin aux raisins (55g)	0,99g
Muffin nature (55g)	0,93g
Préparation pour crêpe au froment (100ml versé)	0,89g
Pain de seigle foncé (Pumpernickel) (50g)	0,83g
Pita (50g)	0,6g
Croutons nature (7g)	0,46g