Classement des aliments du groupe Fruits, jus de fruits par teneur en lipides totaux

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en lipides totaux sont de 50g et vos apports max tolérés sont de 80g.

Top 10 des aliments du groupe Fruits, jus de fruits avec la plus grande teneur en lipides totaux

aliment	apports par portion
Avocat (140g)	21g
Olive verte (15g)	2,3g
Grenade (140g)	1,6g
Olive (15g)	1,6g
Goyave (140g)	1,3g
Kumquat (140g)	1,2g
Framboise (140g)	0,91g
Groseille à maquereau (140g)	0,81g
Jus de grenade (250ml)	0,76g
Kiwi (140g)	0,73g

Aliments du groupe Fruits, jus de fruits avec la plus grande teneur en lipides totaux : 11-50

aliment	apports par portion
Figue de barbarie (140g)	0,71g
Mûre fraîche (140g)	0,69g
Litchi (140g)	0,62g
Cassis (140g)	0,57g
Canneberge séchée sucrée (40g)	0,55g
Abricot frais (140g)	0,55g
Mangue (140g)	0,53g
Jus d'orange frais (250ml)	0,52g
Jus de mandarine (250ml)	0,52g
Banane Plantain crue (140g)	0,52g
Raisin (140g)	0,49g
Litchi séché (40g)	0,48g
Banane (140g)	0,46g
Myrtille (140g)	0,46g
Nectarine (140g)	0,45g
Mandarine (140g)	0,43g
Cerise (140g)	0,42g
Fraise (140g)	0,42g
Nectar de papaye (250ml)	0,4g
Jus d'orange (250ml)	0,39g
Prune (140g)	0,39g
Figue sèche (40g)	0,37g
Papaye (140g)	0,36g
Pêche (140g)	0,35g
Jus de raisin (250ml)	0,35g
Jus de pomme (250ml)	0,34g
Poire asiatique (140g)	0,32g
Pruneau au sirop (150ml)	0,3g
Pruneau (40g)	0,29g
Melon (150g)	0,29g
Cerise guigne (140g)	0,28g
Nèfle du Japon (140g)	0,28g
Groseille (140g)	0,28g
Rhubarbe (140g)	0,28g
Kaki (140g)	0,27g
Jus d'orange et de pamplemousse (250ml)	0,26g
Jus de pamplemousse (250ml)	0,26g
Fruit de la passion (2 fruits)	0,25g
Banane Plantain cuite (140g)	0,25g
Abricot en conserve (150ml)	0,25g