Classement des aliments du groupe Produits laitiers, oeufs par teneur en lipides totaux

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en lipides totaux sont de 50g et vos apports max tolérés sont de 80g.

Top 10 des aliments du groupe Produits laitiers, oeufs avec la plus grande teneur en lipides totaux

aliment	apports par portion
Lait de brebis (250ml)	18g
Fromage blanc 40% (175g)	13g
Fondue savoyarde (100g)	13g
Ricotta au lait entier (100g)	13g
Oeufs brouillés (110g)	13g
Fromage de chèvre sec (30g)	11g
Lait de chèvre (250ml)	11g
Gruyère (30g)	9,7g
Lait fermier (250ml)	9,4g
Roquefort (30g)	9,2g

Aliments du groupe Produits laitiers, oeufs avec la plus grande teneur en lipides totaux : 11-50

aliment	apports par portion
Munster (30g)	9g
Lait entier (au chocolat) (250ml)	9g
Fromage de chèvre demi-sec (30g)	9g
Fromage bleu (30g)	8,6g
Port-salut (30g)	8,5g
Gouda (30g)	8,4g
Lait entier (250ml)	8,4g
Edam (30g)	8,3g
Emmental (30g)	8,3g
Brie (30g)	8,3g
Beurre salé (10g)	8,1g
Beurre fermier (10g)	8,1g
Beurre doux (10g)	8,1g
Ricotta au lait demi-écrémé (100g)	7,9g
Oeuf au plat (50g)	7,4g
Camembert (30g)	7,3g
Neufchatel (30g)	6,8g
Mozzarella (30g)	6,7g
Lait entier (poudre) (25g)	6,7g
Féta (30g)	6,4g
Fromage de chèvre frais (30g)	6,3g
Fromage blanc 20% (175g)	5,7g
Oeuf de caille (50g)	5,5g
Beurre allégé demi-sel (10g)	5,5g
Beurre allégé doux (10g)	5,5g
Crème fouettée fraîche (15g)	5,3g
Lait demi-écrémé (250ml)	5,1g
Oeuf frais (50g)	5g
Oeuf à la coque (50g)	5g
Oeuf poché (50g)	5g
Parmesan (15g)	4,2g
Crème fouettée (bombe) (15g)	3,3g
Yaourt nature (125ml)	2,6g
Yaourt de soja (125ml)	2,2g
Fromage allégé (30g)	1,8g
Lait concentré sucré (15ml)	1,7g
Fromage blanc 0% (175g)	0,42g
Lait écrémé (250ml)	0,21g
Lait écrémé (poudre) (25g)	0,19g
Yaourt nature 0% (125ml)	0,063g