Classement des aliments du groupe Mets composés par teneur en manganèse

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en manganèse sont de 1,8mg et vos apports max tolérés sont de 11mg.

Top 3 des aliments du groupe Mets composés avec la plus grande teneur en manganèse

aliment	apports par portion
Chili con carne (conserve) (250ml)	0,53mg
Pizza au pepperoni (140g)	0,45mg
Soufflé au fromage (250ml)	0,043mg