Classement des aliments du groupe Céréales, grains, pâtes par teneur en oméga 6

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en oméga 6 sont de 12g et vos apports max tolérés sont de 30g.

Top 3 des aliments du groupe Céréales, grains, pâtes avec la plus grande teneur en oméga 6

aliment	apports par portion
Farine de blé complète (30g)	0,35g
Farine de blé à pain (30g)	0,25g
Farine de blé à gâteau (30g)	0,12g