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» Phénylalanine dans les aliments du groupe Agneau, veau, gibier

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Classement des aliments du groupe Agneau, veau, gibier par teneur en phénylalanine

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en phénylalanine sont de 1,5g.

Top 10 des aliments du groupe Agneau, veau, gibier avec la plus grande teneur en phénylalanine
aliment	apports par portion
Escalope de veau (100g)	1,5g
Cubes de veau (pour ragout) (100g)	1,4g
Foie de veau (100g)	1,4g
Veau maigre (100g)	1,3g
Coeur de veau (100g)	1,3g
Palette de veau (100g)	1,3g
Rognon de veau (100g)	1,2g
Lapin mijoté (100g)	1,2g
Chevreuil (100g)	1,2g
Lapin rôti (100g)	1,2g

Aliments du groupe Agneau, veau, gibier avec la plus grande teneur en phénylalanine : 11-26
aliment	apports par portion
Cheval (100g)	1,2g
Gigot d'agneau (100g)	1,2g
Agneau (coupes diverses) (100g)	1,1g
Brochette d'agneau (100g)	1,1g
Foie d'agneau (100g)	1,1g
Sanglier (100g)	1,1g
Épaule d'agneau grillée (100g)	1,1g
Rognon d'agneau (100g)	1,1g
Coeur d'agneau (100g)	1,1g
Langue de veau (100g)	1g
Côte de veau (100g)	0,97g
Chèvre (100g)	0,94g
Cervelle d'agneau (100g)	0,82g
Cervelle de veau (100g)	0,76g
Veau haché (60g)	0,59g
Veau gras (100g)	0,38g