Classement des aliments du groupe Potages, sauces par teneur en phosphore

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en phosphore sont de 700mg et vos apports max tolérés sont de 4000mg.

Top 10 des aliments du groupe Potages, sauces avec la plus grande teneur en phosphore

aliment	apports par portion
Soupe de pois cassés (250ml)	140mg
Soupe de tomates en sachet (250ml)	92mg
Soupe minestrone en boîte (250ml)	74mg
Soupe minestrone en sachet (250ml)	64mg
Sauce blanche (60ml)	60mg
Crème de légumes en sachet (250ml)	58mg
Sauce spaghetti (125ml)	45mg
Soupe de tomates (250ml)	38mg
Soupe de légumes et boeuf en sachet (250ml)	37mg
Soupe de poireaux en sachet (250ml)	32mg

Aliments du groupe Potages, sauces avec la plus grande teneur en phosphore : 11-22

aliment	apports par portion
Soupe aux asperges en sachet (250ml)	32mg
Soupe poulet et nouilles en sachet (250ml)	30mg
Soupe aux champignons en sachet (250ml)	24mg
Soupe à l'oignon en sachet (250ml)	23mg
Sauce salsa (60ml)	22mg
Sauce aux champignons (60ml)	9,1mg
Sauce chili (15ml)	9mg
Bouillon ou consommé de poulet (déshydraté) (250ml)	7,7mg
Bouillon ou consommé de boeuf (déshydraté) (250ml)	7,6mg
Sauce barbecue (30ml)	6,3mg
Sauce tartare (30ml)	5mg
Tabasco (5ml)	1,1mg