Classement des aliments du groupe Boeuf par teneur en protéines

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en protéines sont de 50g et vos apports max tolérés sont de 180g.

Top 12 des aliments du groupe Boeuf avec la plus grande teneur en protéines

aliment	apports par portion
Faux-filet (100g)	30g
Foie de boeuf (100g)	29g
Coeur de boeuf (100g)	28g
Rognon de boeuf (100g)	27g
Thymus de boeuf (100g)	22g
Langue de boeuf (100g)	19g
Viande de grison (55g)	17g
Boeuf haché cru (100g)	17g
Tripes de boeuf (125g)	15g
Corned beef (55g)	15g
Cervelle de boeuf (100g)	13g
Langue de boeuf en conserve (55g)	11g