Classement des aliments du groupe Matières grasses et huiles par teneur en rétinol

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en rétinol sont de 700µg et vos apports max tolérés sont de 3000µg.

Top 3 des aliments du groupe Matières grasses et huiles avec la plus grande teneur en rétinol

aliment	apports par portion
Huile de foie de morue (10ml)	2764µg
Mayonnaise commerciale (15ml)	2,1µg
Mayonnaise commerciale allégée (15ml)	0,74µg