Classement des aliments du groupe Céréales petit-déjeuner par teneur en sélénium

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en sélénium sont de 55µg et vos apports max tolérés sont de 400µg.

Top 12 des aliments du groupe Céréales petit-déjeuner avec la plus grande teneur en sélénium

aliment	apports par portion
Special K (30g)	14µg
Céréales Weetabix (55g)	9,5µg
Rice Krispies (30g)	6,8µg
Cheerios (30g)	6µg
Céréales Nesquik (30g)	5,2µg
Golden Grahams (30g)	4,6µg
Crispix (30g)	3,3µg
Corn Flakes (30g)	3,2µg
Bran Flakes (Kellogg's) (30g)	2,6µg
All Bran (Kellogg's) (30g)	2,2µg
Froot Loops (30g)	1,4µg
Corn Pops (30g)	0,69µg