mon alimentation . org
- les
aliments
avec les
nutriments
pour vos
besoins nutritionnels
» Sodium dans les aliments du groupe Agneau, veau, gibier
Nutrition
Profil
Repas
Comparatif
Aliment
Nutriment
*Choix du nutriment*
Énergie
Protéines
Glucides totaux
Lipides totaux
- Acides gras saturés
- Acides gras monoinsaturés
- Acides gras polyinsaturés
- - Oméga 3
- - Oméga 6
- Cholestérol
Fibres alimentaires totales
Eau
Vitamine A
- Rétinol
- Bêta-carotène
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B3
Vitamine B5
Vitamine B6
Vitamine B9
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine K
Calcium
Cuivre
Fer
Magnésium
Manganèse
Phosphore
Potassium
Sélénium
Sodium
Sel (équivalence sodium)
Zinc
Histidine
Isoleucine
Leucine
Lysine
Méthionine
Phénylalanine
Thréonine
Tryptophane
Valine
Groupes
*Choix du groupe d'aliments*
Produits laitiers, oeufs
Céréales, grains, pâtes
Légumineuses
Noix, graines
Fruits, jus de fruits
Légumes, produits végétaux
Boissons
Matières grasses et huiles
Épices et fines herbes
Volaille
Porc
Boeuf
Agneau, veau, gibier
Poissons, mollusques, crustacés
Saucisses, viandes froides
Potages, sauces
Céréales petit-déjeuner
Aliments prêts-à-manger
Mets composés
Sucreries
Snacks
Produits de boulangerie
Eaux plates
Eaux gazeuses
Recherche avancée…
Classement des aliments du groupe Agneau, veau, gibier par teneur en sodium
Rappel :
compte tenu de votre
profil nutritionnel
, vos apports conseillés en
sodium
sont de
1500mg
et vos apports max tolérés sont de
2300mg
.
Top 10 des aliments du groupe Agneau, veau, gibier avec la plus grande teneur en sodium
aliment
apports
par portion
Cuisses de grenouille
(100g)
495mg
Cervelle de veau
(100g)
176mg
Cervelle d'agneau
(100g)
157mg
Rognon d'agneau
(100g)
151mg
Foie d'agneau
(100g)
124mg
Rognon de veau
(100g)
110mg
Palette de veau
(100g)
98mg
Cubes de veau (pour ragout)
(100g)
93mg
Agneau (coupes diverses)
(100g)
92mg
Côte de veau
(100g)
92mg
Aliments du groupe Agneau, veau, gibier avec la plus grande teneur en sodium : 11-28
aliment
apports
par portion
Veau maigre
(100g)
89mg
Chèvre
(100g)
86mg
Foie de veau
(100g)
85mg
Épaule d'agneau grillée
(100g)
83mg
Gigot d'agneau
(100g)
78mg
Escalope de veau
(100g)
77mg
Brochette d'agneau
(100g)
76mg
Langue de veau
(100g)
64mg
Coeur d'agneau
(100g)
63mg
Sanglier
(100g)
60mg
Ris de veau
(100g)
59mg
Coeur de veau
(100g)
58mg
Veau gras
(100g)
57mg
Cheval
(100g)
55mg
Chevreuil
(100g)
54mg
Veau haché
(60g)
50mg
Lapin rôti
(100g)
47mg
Lapin mijoté
(100g)
37mg