Classement des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger par teneur en sodium

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en sodium sont de 1500mg et vos apports max tolérés sont de 2300mg.

Top 10 des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger avec la plus grande teneur en sodium

aliment	apports par portion
Sandwich jambon oeuf fromage (140g)	984mg
Enchilada fromage et boeuf (140g)	962mg
Hot-dog (140g)	958mg
Crevettes panées (100g)	897mg
Hamburger au fromage (140g)	886mg
Hamburger au poisson (140g)	843mg
Beignet de crabe (100g)	819mg
Pizza viande et légumes (congelée) (140g)	777mg
Sandwich au fromage et oeufs (140g)	771mg
Tostada au fromage et boeuf (140g)	770mg

Aliments du groupe Aliments prêts-à-manger avec la plus grande teneur en sodium : 11-43

aliment	apports par portion
Sandwich jambon fromage (140g)	739mg
Sandwich au poulet frit (140g)	736mg
Burrito fromage et boeuf (140g)	631mg
Pizza au fromage (congelée) (140g)	626mg
Double hamburger au fromage (140g)	623mg
Hamburger au poisson et fromage (140g)	608mg
Blanc de poulet pané et frit (100g)	598mg
Poulet pané et frit (100g)	594mg
Taco (140g)	556mg
Sandwich au bifteck (140g)	547mg
Tostada au fromage avec haricots et boeuf (140g)	542mg
Filet de poisson pané (100g)	532mg
Tostada au fromage avec haricots (140g)	528mg
Pilon de poulet pané et frit (100g)	510mg
Nachos au fromage et chili con carne (140g)	487mg
Hamburger (140g)	483mg
Taco et chili con carne (140g)	475mg
Préparation de salade de pommes de terre (140g)	459mg
Nachos au fromage (140g)	438mg
Tostada et guacamole (140g)	428mg
Purée de pommes de terre (140g)	428mg
Préparation de pommes de terre rissolées (70g)	396mg
Double hamburger (140g)	385mg
Salade de pâtes aux fruits de mer (100g)	377mg
Sundae caramel (250ml)	233mg
Salade de chou (110g)	223mg
Salade de légumes et crevettes (100g)	207mg
Sundae chocolat (250ml)	173mg
Frites (70g)	147mg
Sundae fraises (250ml)	111mg
Salade de légumes et poulet (100g)	96mg
Cornet de glace à la vanille (125ml)	74mg
Salade de légumes sans sauce (100g)	26mg