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» Vitamine B1 dans les aliments du groupe Boeuf

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Classement des aliments du groupe Boeuf par teneur en vitamine B1

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B1 sont de 1,1mg.

Top 11 des aliments du groupe Boeuf avec la plus grande teneur en vitamine B1
aliment	apports par portion
Foie de boeuf (100g)	0,19mg
Rognon de boeuf (100g)	0,16mg
Cervelle de boeuf (100g)	0,13mg
Faux-filet (100g)	0,11mg
Coeur de boeuf (100g)	0,1mg
Boeuf haché cru (100g)	0,1mg
Thymus de boeuf (100g)	0,084mg
Langue de boeuf en conserve (55g)	0,066mg
Viande de grison (55g)	0,036mg
Langue de boeuf (100g)	0,022mg
Corned beef (55g)	0,011mg