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aliments
avec les
nutriments
pour vos
besoins nutritionnels
» Vitamine B1 dans les aliments du groupe Snacks
Nutrition
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Comparatif
Aliment
Nutriment
*Choix du nutriment*
Énergie
Protéines
Glucides totaux
Lipides totaux
- Acides gras saturés
- Acides gras monoinsaturés
- Acides gras polyinsaturés
- - Oméga 3
- - Oméga 6
- Cholestérol
Fibres alimentaires totales
Eau
Vitamine A
- Rétinol
- Bêta-carotène
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B3
Vitamine B5
Vitamine B6
Vitamine B9
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine K
Calcium
Cuivre
Fer
Magnésium
Manganèse
Phosphore
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Sodium
Sel (équivalence sodium)
Zinc
Histidine
Isoleucine
Leucine
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Groupes
*Choix du groupe d'aliments*
Produits laitiers, oeufs
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Noix, graines
Fruits, jus de fruits
Légumes, produits végétaux
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Matières grasses et huiles
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Potages, sauces
Céréales petit-déjeuner
Aliments prêts-à-manger
Mets composés
Sucreries
Snacks
Produits de boulangerie
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Eaux gazeuses
Recherche avancée…
Classement des aliments du groupe Snacks par teneur en vitamine B1
Rappel :
compte tenu de votre
profil nutritionnel
, vos apports conseillés en
vitamine B1
sont de
1,1mg
.
Top 10 des aliments du groupe Snacks avec la plus grande teneur en vitamine B1
aliment
apports
par portion
Bretzel dur (apéritif)
(50g)
0,22mg
Mélange apéritif oriental à base de riz
(50g)
0,16mg
Galettes de maïs
(50g)
0,13mg
Chips goût barbecue
(50g)
0,11mg
Tortilla nature
(50g)
0,07mg
Amuse-gueule à base de maïs goût fromage
(50g)
0,062mg
Amuse-gueule à base de maïs
(50g)
0,038mg
Galette de riz
(50g)
0,031mg
Croustilles de maïs (snack)
(50g)
0,024mg
Pâte de fruit
(50g)
0,022mg