» Vitamine B2 dans les aliments du groupe Boissons
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Classement des aliments du groupe Boissons par teneur en vitamine B2
Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B2 sont de 1,1mg.
| aliment | apports par portion | |
|---|---|---|
 Boisson soja saveur chocolat - Carrefour (250ml) | 0,53mg | |
| Soja original saveur douce - Alpro (250ml) | 0,53mg | |
| Chocolat chaud maison (250ml) | 0,48mg | |
| Café espresso (175ml) | 0,31mg | |
| Chocolat chaud (poudre) (30ml à 40ml) | 0,16mg | |
| Café (175ml) | 0,13mg | |
| Boisson au soja (175ml) | 0,13mg | |
| Bière ordinaire (1 cannette (355 ml)) | 0,089mg | |
| Cola allégé (1 cannette (355 ml)) | 0,082mg | |
| Bière légère (1 cannette (355 ml)) | 0,053mg | |
| aliment | apports par portion | |
|---|---|---|
| Vin rouge (150ml) | 0,046mg | |
| Boisson aux agrumes (250ml) | 0,026mg | |
| Thé (175ml) | 0,025mg | |
| Vin rosé (150ml) | 0,024mg | |
| Cocktail pina-colada (rhum) (130ml) | 0,023mg | |
| Vin blanc (150ml) | 0,022mg | |
| Tisane (175ml) | 0,007mg | |
| Cappucino (175ml) | 0,0057mg | |
| Moka (175ml) | 0,0035mg | |
| Cocktail daiquiri (rhum) (60ml) | 0,0031mg | |
| Vodka (45ml) | 0,003mg | |
| Whisky (45ml) | 0,0017mg | |
| Café instantané (5ml) | 0,00068mg | |
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