» Vitamine B3 dans les aliments du groupe Boissons
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Classement des aliments du groupe Boissons par teneur en vitamine B3
Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B3 sont de 14NE.
| aliment | apports par portion | |
|---|---|---|
 Café espresso (175ml) | 9,3NE | |
| Boisson au soja (175ml) | 2,1NE | |
| Chocolat chaud maison (250ml) | 2NE | |
| Bière ordinaire (1 cannette (355 ml)) | 1,8NE | |
| Bière légère (1 cannette (355 ml)) | 1,4NE | |
| Chocolat chaud (poudre) (30ml à 40ml) | 0,55NE | |
| Café décaféiné (175ml) | 0,39NE | |
| Boisson aux agrumes (250ml) | 0,36NE | |
| Vin rouge (150ml) | 0,35NE | |
| Cappucino (175ml) | 0,35NE | |
| aliment | apports par portion | |
|---|---|---|
| Café (175ml) | 0,33NE | |
| Moka (175ml) | 0,33NE | |
| Cocktail pina-colada (rhum) (130ml) | 0,27NE | |
| Café instantané (5ml) | 0,26NE | |
| Vin blanc (150ml) | 0,18NE | |
| Vin rosé (150ml) | 0,17NE | |
| Alcool de riz (saké) (100ml) | 0,091NE | |
| Limonade au citron (1 cannette (355 ml)) | 0,088NE | |
| Cola allégé (1 cannette (355 ml)) | 0,071NE | |
| Cola (1 cannette (355 ml)) | 0,048NE | |
| Cocktail daiquiri (rhum) (60ml) | 0,038NE | |
| Whisky (45ml) | 0,0055NE | |
| Liqueur de menthe (45ml) | 0,0015NE | |
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