» Vitamine B3 dans les aliments du groupe Aliments prêts-à-manger

Classement des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger par teneur en vitamine B3

Top 10 des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger avec la plus grande teneur en vitamine B3

aliment	apports par portion
Double hamburger (140g)	11NE
Blanc de poulet pané et frit (100g)	11NE
Hamburger au fromage (140g)	11NE
Sandwich au bifteck (140g)	9,2NE
Poulet pané et frit (100g)	8,9NE
Sandwich au poulet frit (140g)	8,9NE
Pilon de poulet pané et frit (100g)	8,7NE
Hamburger (140g)	8,6NE
Sandwich jambon oeuf fromage (140g)	8,4NE
Double hamburger au fromage (140g)	8,2NE

Aliments du groupe Aliments prêts-à-manger avec la plus grande teneur en vitamine B3 : 11-43

aliment	apports par portion
Hot-dog (140g)	7,5NE
Pizza au fromage (congelée) (140g)	7NE
Sandwich jambon fromage (140g)	6,9NE
Beignet de crabe (100g)	6,2NE
Pizza viande et légumes (congelée) (140g)	6,2NE
Hamburger au poisson et fromage (140g)	6,1NE
Tostada au fromage et boeuf (140g)	5,8NE
Hamburger au poisson (140g)	5,7NE
Sandwich au fromage et oeufs (140g)	5,5NE
Filet de poisson pané (100g)	4,9NE
Taco (140g)	4,6NE
Burrito fromage et boeuf (140g)	4,4NE
Salade de légumes et poulet (100g)	4,2NE
Tostada au fromage avec haricots et boeuf (140g)	3,6NE
Enchilada fromage et boeuf (140g)	3,4NE
Taco et chili con carne (140g)	3,1NE
Sundae caramel (250ml)	3,1NE
Tostada au fromage avec haricots (140g)	2,9NE
Nachos au fromage et chili con carne (140g)	2,8NE
Sundae fraises (250ml)	2,8NE
Crevettes panées (100g)	2,7NE
Frites (70g)	2,5NE
Tostada et guacamole (140g)	2,2NE
Sundae chocolat (250ml)	2,1NE
Purée de pommes de terre (140g)	1,9NE
Salade de légumes et crevettes (100g)	1,9NE
Nachos au fromage (140g)	1,9NE
Préparation de pommes de terre rissolées (70g)	1,6NE
Salade de pâtes aux fruits de mer (100g)	1,6NE
Cornet de glace à la vanille (125ml)	1,2NE
Préparation de salade de pommes de terre (140g)	0,77NE
Salade de légumes sans sauce (100g)	0,72NE
Salade de chou (110g)	0,42NE

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