» Vitamine B3 dans les aliments du groupe Saucisses, viandes froides
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Classement des aliments du groupe Saucisses, viandes froides par teneur en vitamine B3
Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B3 sont de 14NE.
| aliment | apports par portion | |
|---|---|---|
 Blanc de dinde rôtie (55g) | 6,4NE | |
| Jambon de dinde (55g) | 6,1NE | |
| Roulé de poulet (55g) | 6NE | |
| Braunschweiger (55g) | 5,9NE | |
| Sandwich au blanc de poulet (55g) | 5,3NE | |
| Saucisson épicé (55g) | 4,4NE | |
| Salami de dinde cuit (55g) | 4,1NE | |
| Saucisson de foie (55g) | 3,7NE | |
| Chipolata (55g) | 3,7NE | |
| Cervelas (55g) | 3,7NE | |
| aliment | apports par portion | |
|---|---|---|
| Pastrami (55g) | 3,6NE | |
| Saucisse bratwurst (55g) | 3,6NE | |
| Saucisse fumée (poulet) (55g) | 3,5NE | |
| Boeuf froid tranché (fin) (55g) | 3,4NE | |
| Saucisse knackwurst (55g) | 3,3NE | |
| Pâté de foie (55g) | 3,3NE | |
| Saucisson de bière (porc et boeuf) (55g) | 3,2NE | |
| Sandwich au jambon de poulet (55g) | 3,1NE | |
| Saucisse de bologne (boeuf) (55g) | 2,8NE | |
| Saucisson de bière (55g) | 2,8NE | |
| Salami de boeuf cuit (55g) | 2,8NE | |
| Saucisse fumée (porc) (55g) | 2,8NE | |
| Boudin (55g) | 2,7NE | |
| Saucisse fumée (boeuf) (55g) | 2,6NE | |
| Saucisse de boeuf (55g) | 2,3NE | |
| Pain de viande aux olives (55g) | 2NE | |
| Fromage de tête (55g) | 0,94NE | |
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