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» Vitamine B5 dans les aliments du groupe Agneau, veau, gibier

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Classement des aliments du groupe Agneau, veau, gibier par teneur en vitamine B5

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B5 sont de 5mg.

Top 10 des aliments du groupe Agneau, veau, gibier avec la plus grande teneur en vitamine B5
aliment	apports par portion
Foie de veau (100g)	7,1mg
Foie d'agneau (100g)	6,3mg
Rognon d'agneau (100g)	2mg
Coeur de veau (100g)	1,7mg
Cervelle d'agneau (100g)	1,6mg
Palette de veau (100g)	1,5mg
Coeur d'agneau (100g)	1,4mg
Veau maigre (100g)	1,3mg
Côte de veau (100g)	1,3mg
Escalope de veau (100g)	1,2mg

Aliments du groupe Agneau, veau, gibier avec la plus grande teneur en vitamine B5 : 11-23
aliment	apports par portion
Cubes de veau (pour ragout) (100g)	1,2mg
Cervelle de veau (100g)	1,1mg
Ris de veau (100g)	1,1mg
Lapin rôti (100g)	0,93mg
Rognon de veau (100g)	0,86mg
Langue de veau (100g)	0,74mg
Gigot d'agneau (100g)	0,71mg
Veau haché (60g)	0,7mg
Agneau (coupes diverses) (100g)	0,69mg
Épaule d'agneau grillée (100g)	0,69mg
Brochette d'agneau (100g)	0,69mg
Lapin mijoté (100g)	0,67mg
Veau gras (100g)	0,45mg