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pour vos
besoins nutritionnels
» Vitamine B5 dans les aliments du groupe Céréales petit-déjeuner
Nutrition
Profil
Repas
Comparatif
Aliment
Nutriment
*Choix du nutriment*
Énergie
Protéines
Glucides totaux
Lipides totaux
- Acides gras saturés
- Acides gras monoinsaturés
- Acides gras polyinsaturés
- - Oméga 3
- - Oméga 6
- Cholestérol
Fibres alimentaires totales
Eau
Vitamine A
- Rétinol
- Bêta-carotène
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B3
Vitamine B5
Vitamine B6
Vitamine B9
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine K
Calcium
Cuivre
Fer
Magnésium
Manganèse
Phosphore
Potassium
Sélénium
Sodium
Sel (équivalence sodium)
Zinc
Histidine
Isoleucine
Leucine
Lysine
Méthionine
Phénylalanine
Thréonine
Tryptophane
Valine
Groupes
*Choix du groupe d'aliments*
Produits laitiers, oeufs
Céréales, grains, pâtes
Légumineuses
Noix, graines
Fruits, jus de fruits
Légumes, produits végétaux
Boissons
Matières grasses et huiles
Épices et fines herbes
Volaille
Porc
Boeuf
Agneau, veau, gibier
Poissons, mollusques, crustacés
Saucisses, viandes froides
Potages, sauces
Céréales petit-déjeuner
Aliments prêts-à-manger
Mets composés
Sucreries
Snacks
Produits de boulangerie
Eaux plates
Eaux gazeuses
Recherche avancée…
Classement des aliments du groupe Céréales petit-déjeuner par teneur en vitamine B5
Rappel :
compte tenu de votre
profil nutritionnel
, vos apports conseillés en
vitamine B5
sont de
5mg
.
Top 14 des aliments du groupe Céréales petit-déjeuner avec la plus grande teneur en vitamine B5
aliment
apports
par portion
Bran Flakes (Kellogg's)
(30g)
0,6mg
Crispix
(30g)
0,48mg
Corn Flakes
(30g)
0,48mg
Froot Loops
(30g)
0,48mg
Golden Grahams
(30g)
0,48mg
Rice Krispies
(30g)
0,48mg
Special K
(30g)
0,48mg
Corn Pops
(30g)
0,48mg
All Bran (Kellogg's)
(30g)
0,48mg
Cheerios
(30g)
0,48mg
Céréales Nesquik
(30g)
0,48mg
Céréales Weetabix
(55g)
0,37mg
Muesli (weetabix)
(30g)
0,35mg
Blé soufflé
(15g)
0,2mg