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» Vitamine B5 dans les aliments du groupe Aliments prêts-à-manger

Classement des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger par teneur en vitamine B5

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B5 sont de 5mg.

Top 10 des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger avec la plus grande teneur en vitamine B5
aliment	apports par portion
Pilon de poulet pané et frit (100g)	1,7mg
Tostada au fromage et boeuf (140g)	1,6mg
Blanc de poulet pané et frit (100g)	1,6mg
Poulet pané et frit (100g)	1,2mg
Tostada au fromage avec haricots et boeuf (140g)	1,2mg
Tostada au fromage avec haricots (140g)	1,1mg
Tostada et guacamole (140g)	1,1mg
Enchilada fromage et boeuf (140g)	1,1mg
Sandwich jambon fromage (140g)	0,99mg
Sandwich jambon oeuf fromage (140g)	0,92mg

Aliments du groupe Aliments prêts-à-manger avec la plus grande teneur en vitamine B5 : 11-40
aliment	apports par portion
Sandwich au fromage et oeufs (140g)	0,84mg
Taco et chili con carne (140g)	0,77mg
Hot-dog (140g)	0,73mg
Cornet de glace à la vanille (125ml)	0,67mg
Sandwich au bifteck (140g)	0,63mg
Sundae fraises (250ml)	0,54mg
Nachos au fromage (140g)	0,53mg
Hamburger au poisson (140g)	0,52mg
Préparation de salade de pommes de terre (140g)	0,52mg
Hamburger (140g)	0,5mg
Burrito fromage et boeuf (140g)	0,48mg
Pizza viande et légumes (congelée) (140g)	0,46mg
Nachos au fromage et chili con carne (140g)	0,46mg
Double hamburger au fromage (140g)	0,46mg
Sandwich au poulet frit (140g)	0,46mg
Beignet de crabe (100g)	0,45mg
Sundae caramel (250ml)	0,44mg
Frites (70g)	0,41mg
Hamburger au fromage (140g)	0,36mg
Double hamburger (140g)	0,36mg
Hamburger au poisson et fromage (140g)	0,34mg
Sundae chocolat (250ml)	0,32mg
Pizza au fromage (congelée) (140g)	0,31mg
Salade de chou (110g)	0,27mg
Salade de légumes et poulet (100g)	0,27mg
Préparation de pommes de terre rissolées (70g)	0,27mg
Salade de légumes et crevettes (100g)	0,21mg
Filet de poisson pané (100g)	0,2mg
Salade de légumes sans sauce (100g)	0,12mg
Salade de pâtes aux fruits de mer (100g)	0,09mg