Classement des aliments du groupe Porc par teneur en vitamine B6

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B6 sont de 1,3mg et vos apports max tolérés sont de 100mg.

Top 11 des aliments du groupe Porc avec la plus grande teneur en vitamine B6

aliment	apports par portion
Foie de porc (100g)	0,57mg
Rognon de porc cru (125g)	0,55mg
Rognon de porc cuit (100g)	0,46mg
Epaule de porc (125g)	0,44mg
Cuisse de porc rôtie (100g)	0,4mg
Longe de porc braisée (100g)	0,37mg
Epaule de porc rôtie (100g)	0,29mg
Queue de porc (100g)	0,27mg
Jambon (55g)	0,17mg
Rôti de porc cuit (15g)	0,051mg
Pieds de porc (55g)	0,0039mg