Classement des aliments du groupe Saucisses, viandes froides par teneur en vitamine B6

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B6 sont de 1,3mg et vos apports max tolérés sont de 100mg.

Top 10 des aliments du groupe Saucisses, viandes froides avec la plus grande teneur en vitamine B6

aliment	apports par portion
Salami de dinde cuit (55g)	0,23mg
Saucisson de bière (55g)	0,19mg
Braunschweiger (55g)	0,18mg
Cervelas (55g)	0,14mg
Jambon de dinde (55g)	0,14mg
Saucisse bratwurst (55g)	0,14mg
Pain de viande aux olives (55g)	0,13mg
Saucisson de bière (porc et boeuf) (55g)	0,13mg
Blanc de dinde rôtie (55g)	0,12mg
Pastrami (55g)	0,12mg

Aliments du groupe Saucisses, viandes froides avec la plus grande teneur en vitamine B6 : 11-27

aliment	apports par portion
Roulé de poulet (55g)	0,11mg
Fromage de tête (55g)	0,1mg
Saucisson de foie (55g)	0,1mg
Saucisson épicé (55g)	0,1mg
Chipolata (55g)	0,097mg
Sandwich au blanc de poulet (55g)	0,086mg
Boeuf froid tranché (fin) (55g)	0,081mg
Saucisse fumée (porc) (55g)	0,074mg
Saucisse knackwurst (55g)	0,069mg
Salami de boeuf cuit (55g)	0,058mg
Sandwich au jambon de poulet (55g)	0,056mg
Saucisse de bologne (boeuf) (55g)	0,052mg
Saucisse fumée (poulet) (55g)	0,045mg
Saucisse fumée (boeuf) (55g)	0,043mg
Saucisse de boeuf (55g)	0,041mg
Boudin (55g)	0,04mg
Pâté de foie (55g)	0,033mg