» Vitamine B9 dans les aliments du groupe Boissons
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Classement des aliments du groupe Boissons par teneur en vitamine B9
Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B9 sont de 400µg.
| aliment | apports par portion | |
|---|---|---|
 Boisson au soja (175ml) | 33µg | |
| Bière ordinaire (1 cannette (355 ml)) | 21µg | |
| Bière légère (1 cannette (355 ml)) | 21µg | |
| Boisson aux agrumes (250ml) | 18µg | |
| Cocktail pina-colada (rhum) (130ml) | 17µg | |
| Chocolat chaud maison (250ml) | 13µg | |
| Thé (175ml) | 8,8µg | |
| Café (175ml) | 3,5µg | |
| Café espresso (175ml) | 1,8µg | |
| Tisane (175ml) | 1,8µg | |
| Chocolat chaud (poudre) (30ml à 40ml) | 1,7µg | |
| Vin rouge (150ml) | 1,5µg | |
| Vin rosé (150ml) | 1,5µg | |
| Vin blanc (150ml) | 1,5µg | |
| Cocktail daiquiri (rhum) (60ml) | 1,2µg | |
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