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» Vitamine D dans les aliments du groupe Sucreries

Classement des aliments du groupe Sucreries par teneur en vitamine D

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine D sont de 5µg.

Top 9 des aliments du groupe Sucreries avec la plus grande teneur en vitamine D
aliment	apports par portion
Flan au citron (125ml)	1,4µg
Flan pâtissier préparé (sachet) (125ml)	1,3µg
Flan au caramel préparé (sachet) (125ml)	1,3µg
Crème glacée à la vanille (125ml)	0,34µg
Gâteau de riz (125ml)	0,28µg
Mars (40g)	0,16µg
Crème glacée au chocolat (125ml)	0,14µg
Crème glacée à la fraise (125ml)	0,14µg
Yaourt glacé (125ml)	0,076µg