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» Vitamine K dans les aliments du groupe Potages, sauces

Classement des aliments du groupe Potages, sauces par teneur en vitamine K

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine K sont de 90µg.

Top 15 des aliments du groupe Potages, sauces avec la plus grande teneur en vitamine K
aliment	apports par portion
Sauce spaghetti (125ml)	18µg
Sauce tartare (30ml)	15µg
Soupe minestrone en boîte (250ml)	8,1µg
Soupe poulet et nouilles en sachet (250ml)	3,6µg
Soupe aux champignons en sachet (250ml)	2,9µg
Sauce salsa (60ml)	2,8µg
Soupe de pois cassés (250ml)	2,6µg
Soupe de tomates en sachet (250ml)	2,2µg
Crème de légumes en sachet (250ml)	1,9µg
Soupe de légumes et boeuf en sachet (250ml)	1,3µg
Soupe de poireaux en sachet (250ml)	1,1µg
Sauce chili (15ml)	0,9µg
Sauce barbecue (30ml)	0,57µg
Sauce blanche (60ml)	0,55µg
Soupe à l'oignon en sachet (250ml)	0,26µg