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» Vitamine K dans les aliments du groupe Aliments prêts-à-manger

Classement des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger par teneur en vitamine K

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine K sont de 90µg.

Top 13 des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger avec la plus grande teneur en vitamine K
aliment	apports par portion
Salade de chou (110g)	78µg
Nachos au fromage (140g)	27µg
Taco (140g)	21µg
Hamburger au poisson (140g)	19µg
Pizza viande et légumes (congelée) (140g)	11µg
Hamburger au poisson et fromage (140g)	11µg
Burrito fromage et boeuf (140g)	8,5µg
Purée de pommes de terre (140g)	8,3µg
Frites (70g)	7,8µg
Nachos au fromage et chili con carne (140g)	7,6µg
Poulet pané et frit (100g)	7µg
Crevettes panées (100g)	4,7µg
Cornet de glace à la vanille (125ml)	0,46µg