Classement des aliments du groupe Mets composés par teneur en zinc

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en zinc sont de 8mg et vos apports max tolérés sont de 40mg.

Top 4 des aliments du groupe Mets composés avec la plus grande teneur en zinc

aliment	apports par portion
Chili con carne (conserve) (250ml)	2,3mg
Pizza au pepperoni (140g)	2,1mg
Soufflé au fromage (250ml)	1,1mg
Tortellini au fromage (100ml)	0,47mg